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ADELE'S COOK
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7 avril 2009

AUBERGINE FARCIE A LA PROVENCALE

AUBERGINE FARCIE A LA PROVENCALE
Cette recette est vraiment délicieuse. Elle est parfaite pour se régaler tout en prenant soin de sa ligne. Recette pour 1 personne : 1 aubergine1 tomate1 boîte de sardine à la provençale LA PERLE DES DIEUX SelPoivrehuile d'olive Préchauffer le four à...
Posté par creadel à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 avril 2009

VELOUTE FROID DE BETTERAVE

VELOUTE FROID DE BETTERAVE
Une jolie verrine pour une entrée légère et qui fait son effet ! Recette pour deux verrines : 1 belle betterave cuite1 gros carré frais 0%5cl de crème liquide light1/2 cc de cumin en poudre3 cs généreuses de fromage blanc 0%1 cs de menthe ciselée1 cc...
Posté par creadel à 19:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 avril 2009

GATEAUX LIGHT POMMES CANNEBERRIES

GATEAUX LIGHT POMMES CANNEBERRIES
Un peu de light pour ce dimanche ensoleillé... Sur une base d'une recette de Chrislor que j'ai vraiment allégée pour des besoins "corporels" mais sans perdre le moral et me régaler quand même... Yes ! Petit message perso pour ma maman ! c'est une recette...
Posté par creadel à 11:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 avril 2009

CRUMBLE EXOTICO-COCO-CHOCO...

CRUMBLE EXOTICO-COCO-CHOCO...
Ben oui tout est dit dans le titre !... Il me restait 1 demi mangue et pas envie de cuisiner alors voilà ce qu'on peu faire avec trois ingrédients : Recette pour deux : 1/2 mangueDes grignotines au chocolat au lait LA BOUTIQUE DE LA FERME Des biscuits...
Posté par creadel à 19:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 avril 2009

MINIS MUFFINS PETITS POIS/RICOTTA/CITRON

MINIS MUFFINS PETITS POIS/RICOTTA/CITRON
Des tout petits minis muffins pour l'apéro, c'est sympa et ça se mange en une bouchée !... Décidément, j'adore utiliser les petits pois dans les p'tits gâteaux salés, ça garde tout le moelleux de la pâte... c'est trop bon... ! Recette pour 30 pièces :...
Posté par creadel à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 avril 2009

TARTE AUX BROCOLIS ET MAGRET DE CANARD

TARTE AUX BROCOLIS ET MAGRET DE CANARD
Comme à mon habitude, j'aime bien faire des tartes salées... En voici une light et délicieuse... Recette : 1 pâte feuilletée1 brocoli4 oeufs70g de magret de canard fumé, pour moi c'était de chez PETRICORENA 1cs de maïzena40cl de crème light2cs de parmesan...
Posté par creadel à 11:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 avril 2009

CAKE MANGUE/COCO LIGHT

CAKE MANGUE/COCO LIGHT
Un petit plaisir, version light ! Recette : 1/2 mangue25g de noix de coco50g d'huile neutre35g de sucre roux2 oeufs100g de ricotta1 sachet de levure chimique180g de farine1 poignée de graines de pavot Préchauffer le four à 150°Mélanger la farine, la levure,...
Posté par creadel à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 avril 2009

TARTELETTES FRAISES BASILIC

TARTELETTES FRAISES BASILIC
Ca fait longtemps que je voulais essayer de réaliser mes propres tartelettes aux fraises, et comme ce fruits commence à apparaître sur les étales, c'est le moment ! Recette pour 4 tartelettes : 200g de fraises1 rouleau de pâte sablé170g de lait écrémé25g...
Posté par creadel à 11:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 avril 2009

PAIN CEREALES MAISON

PAIN CEREALES MAISON
Je pense jamais à vous montrer les pains que je fais... Chaque semaine, j'essai une nouvelle combinaison...Cette fois-ci, sur une base de pain blanc, j'ai fais un p'tit mélange de céréales... Ingrédients : 2 poignées de graines de tournesol2cs de graines...
Posté par creadel à 09:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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